Réseau des bibliothèques
du Kochersberg

Cet enregistrement nous présente plusieurs défis: si nous réussissons à être totalement présents et à faire un pas à la fois dans le moment présent; si nous réussissons à vraiment appréhender les réal

Cet enregistrement nous présente plusieurs défis: si nous réussissons à être totalement présents et à faire un pas à la fois dans le moment présent; si nous réussissons à vraiment appréhender les réal

L'intelligence émotionnelle est l'art de comprendre et de maîtriser ses émotions au quotidien. Elle permet d'affronter ses angoisses, mais aussi de mieux vivre avec les autres et d'être plus positif.

Des conseils pour se libérer de la pression sociale liée à l'exigence de réussite et accepter de vivre en fonction de ses envies tout en assumant son absence d'ambition. ©Electre 2019

Une invitation à retrouver la joie innée chez tout être humain, inhérente à l'enfance. Avec des témoignages, des conseils et des exercices. ©Electre 2017

Une invitation à retrouver la joie innée chez tout être humain, inhérente à l'enfance. Avec des témoignages, des conseils et des exercices. ©Electre 2017

Vous n'avez qu'une vie et elle n'appartient qu'à vous.

Vous n'avez qu'une vie et elle n'appartient qu'à vous.