Réalisation de soi
En prêt
Lattès
Conseils, recettes, techniques et exercices pour aborder la vie de manière optimiste et ne pas se laisser aller à la déprime : se construire une belle image de soi, se débarrasser des faux amis et des
Disponible
Pearson
Un guide dans lequel l'auteur donne des conseils pour reprendre confiance en soi afin de programmer et améliorer son relationnel au travail.
Disponible
Marabout
Bien-être, psy
En s'appuyant sur des histoires, des poèmes et des citations célébrant les attitudes positives, humaines et bienveillantes, le psychologue invite le lecteur à réfléchir sur la recherche à propos du bo
Disponible
Diateino
Des conseils destinés aux personnes ayant des compétences et des intérêts dans plusieurs domaines, souvent confrontées à une société qui valorise la spécialisation.
En prêt
Flammarion, Versilio
Essais
Des réflexions, des conseils, des trucs et astuces pour apprendre à s'ouvrir au possible.
En prêt
Marabout
Bien-être, psy
Une méthode pour gagner en motivation, en créativité et en disponibilité, tout en reprogrammant son esprit afin d'agir avant de réfléchir.
En prêt
M. Lafon
Annabel Streets présente 52 façons de marcher, soit une pour chaque semaine de l'année.
En prêt
Eyrolles
Dans un monde chaotique et rempli d'injonctions contradictoires, l'auteur propose dix principes et des outils visuels pour retrouver du sens, de la simplicité, de l'efficacité et de la joie dans l'act