Réalisation de soi
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O. Jacob
Psychologie
Le psychothérapeute explique comment apprendre à s'affirmer, à savoir dire non, à mieux communiquer et à modérer sa gentillesse dans certaines situations de la vie quotidienne : relations interpersonn
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l'Opportun
Agir et penser comme...
A partir de l'observation de son propre chat, l'auteur propose d'apprendre à vivre mieux, à s'imposer ou à cultiver son indépendance en prenant exemple sur les réactions et attitudes de cet animal dom
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50 activités sans écran !
Fleurus
50 activités sans écran !; Pour être zen
Les P'tits débranchés
Des activités pour apprendre à maîtriser ses émotions, à rester concentré et à se sentir bien au quotidien.
En prêt
First Editions
Un guide pour reprendre le contrôle du temps dans sa vie.