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7 clés pour lâcher prise
Auteurs :
Editeur :
Collection
Académie du développement personnel
La professeure de yoga livre les clés de la sérénité au quotidien dans ce guide divisé en trois parties : un questionnaire de personnalité, des mises en situation et des propositions de pratiques à adopter pour lâcher prise. Elle aborde notamment l'acceptation, l'écoute, la communication ou l'observation. ©Electre 2020
1 vol. (160 p.) : illustrations en couleur : 20 x 17 cm
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
En prêt TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Philosophie et psychologie 158. 1 JAM