Réalisation de soi
En prêt
l'Opportun
Une enquête auprès de 18 professionnels, psychologues, psychanalystes, psychiatres, psychothérapeutes, psychopraticiens et coaches, permettant d'identifier cinq obstacles à l'épanouissement.
Disponible
Leduc.s éditions
Le psychiatre et son associé présentent les résultats d'une étude sur le bonheur, la santé et la longévité, réalisée à Harvard sur 724 individus pendant près de quatre-vingts ans.
En prêt
Marabout
Un programme sur deux mois pour perdre du poids et se tonifier à travers des exercices physiques, des recommandations sur l'alimentation et des conseils pour entretenir sa santé mentale. ©Electre 2023
En prêt
R. Laffont
Le résultat de travaux scientifiques sur le thème du bonheur, visant à déterminer ce qui rend les gens heureux et à définir cet état.
En prêt
R. Laffont
Le résultat de travaux scientifiques sur le thème du bonheur, visant à déterminer ce qui rend les gens heureux et à définir cet état.
Disponible
Leduc.s éditions
Le psychiatre et son associé présentent les résultats d'une étude sur le bonheur, la santé et la longévité, réalisée à Harvard sur 724 individus pendant près de quatre-vingts ans.
Disponible
Marabout
Mes petites routines
Un programme sur un mois pour apprendre à relativiser et à être plus confiant dans la vie grâce à des conseils et à des astuces.