Prévention
Disponible
Solar
Dr Good!
Le docteur en pharmacie livre ses conseils pour adopter les bons gestes préventifs.
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Dunod
Une proposition d'aide aux parents pour aborder les questions relatives aux violences sexuelles sur les enfants afin d'évaluer les situations à risques pour les éviter.
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Un programme en quatre étapes afin de lutter contre la fatigue mentale, avec des astuces, des conseils et des exercices simples pour diminuer sa charge cognitive, s'ancrer dans le moment présent ou en
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Un hypnothérapeute et coach en PNL propose des conseils ainsi que de nombreuses activités (tests, méditations, visualisations, respirations, journaling ou encore exercices de détente) pour s'apaiser e