Méditation
Disponible
Éditions Points
Points. Vivre
Points
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Audiolib
Bien-être et spiritualité
Des exercices de relaxation et de méditation accompagnés par deux CD rassemblant des airs de musique classique relaxants et des sons de la nature. ©Electre 2022
Disponible
Retrouvées
Collection dirigée par Francesca Orlando-Trouvé
Un guide philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux, illustré d'exemples et d'images qui aident à passer du concept à la pratique. ©Electre 2021
En prêt
Jouvence éditions
; 4
Mes petites huiles
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Jouvence éditions
; 4
Mes petites huiles
Disponible
Mango
Etui zen
Trente cartes illustrées proposant des exercices de méditation afin de développer son bien-être, organisées en six thèmes comme la respiration, la visualisation et les émotions.
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First Editions
Pour les nuls, poche
Comment utiliser positivement son énergie et trouver la forme de méditation qui convient à chacun : concentration dans le travail, recherche de moins de stress et de plus de tranquillité d'esprit, per
En prêt
Terre vivante
Soins naturels
SantéNatur'
Des explications sur le cerveau et l'organisation du système nerveux, accompagnées de conseils pour soigner les troubles tels que la nervosité, la dépression ou encore la fatigue nerveuse avec des pro