Delmas, Stella
Disponible
Audiolib
Bien-être et spiritualité
Des exercices de relaxation et de méditation accompagnés par deux CD rassemblant des airs de musique classique relaxants et des sons de la nature. ©Electre 2022
Disponible
Larousse
Un livre à offrir du fond du cœur à une amie, à sa mère, à sa fille, à soi-même… où chacune pourra découvrir les clés pour prendre soin de soi et s'épanouir.Cette petite bible du bien-être au féminin
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Larousse
Les 50 règles d'or
Ce guide rassemble 50 méditations pour favoriser pour tous les jours le calme intérieur, accueillir ses sensations, se reconnecter à son moi profond, et retrouver harmonie et sérénité.Méditations au f
En prêt
Larousse
Petit carnet (Paris)
Un mode d'emploi pour apprendre à tenir un carnet créatif personnalisé afin de mieux s'organiser. ©Electre 2020