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Devenir mère à ma manière
yoga, méditation, alimentation, médecines naturelles..., connectée à bébé, à mon corps et à mes désirs, de ma grossesse au 4e trimestre
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Un guide pour accompagner chaque étape de la grossesse en restant maîtresse de la situation face aux injonctions et remarques qui jalonnent cette période et ainsi atteindre un bien-être quotidien. Avec des conseils pour pratiquer le yoga, rédiger son projet de maternité, méditer pour se connecter à son enfant ainsi que des recettes, entre autres. ©Electre 2023
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
Disponible TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Technologies 618. 2 THI