Des conseils et des techniques pour prendre soin de sa santé mentale au travail, gérer le stress, établir des limites saines et soutenir les personnes en détresse.
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Neuf animaux, chacun d'une couleur différente, sont dans leur maison. A chaque double page, l'enfant actionne une tirette pour essayer de deviner quel animal va disparaître.
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Jeune homme brillant et réservé, Adam espère que son entrée dans un programme universitaire prestigieux lui fera oublier le harcèlement scolaire dont il a été victime.
Cent recettes simples et économiques : burger d'effiloché de poulet, grilled cheese, sandwich façon lobster roll, mini chaussons pizza, one pot rice mexicain, pokebowl, guacamole ou encore tortillas.