Bouger pour mieux vivre
sport & santé, 365 jours pour booster votre bien-être
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Année d'édition :
2025
Un programme d'entraînement pour mettre en place une activité physique et sportive dans son quotidien, à travers des exercices variés ainsi que des conseils pratiques permettant de contrer les effets de la sédentarité. Des QR codes donnent accès à des contenus complémentaires.
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
En préparation TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Santé
SANTÉ