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Mon p'tit cahier
Des informations pour décrypter les relations au sein d'une fratrie et améliorer l'entente entre les enfants lorsque celles-ci deviennent houleuses.
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Mon cahier
Des astuces, des outils et des rituels permettant de gagner en efficacité dans son organisation quotidienne et au travail. ©Electre 2023
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Harcelé sur les réseaux sociaux en raison de son surpoids, l'auteur, créateur du compte Instagram @bouboule_42, témoigne de son parcours pour surmonter cette épreuve et apprendre à s'aimer malgré sa d
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Les cahiers Dr Good !
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Les cahiers Dr Good !
Un programme de deux semaines pour lutter contre la fatigue grâce à des conseils pour bien s'alimenter, faire du sport, entretenir son moral et adopter une bonne hygiène de vie. ©Electre 2021
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Mon cahier
Une initiation, étape par étape, à cette méthode de fitness : conseils d'hygiène de vie, exercices de gainage et de respiration, programmes nutritionnels, entre autres. ©Electre 2023
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En cuisine avec Marie Laforêt
70 recettes de desserts à base de produits d'origine végétale : tarte au citron meringuée, roulé à la confiture, crème brûlée, entre autres. Des techniques et astuces complètent l'ensemble.
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Mon cahier
Des conseils et des astuces pour mieux gérer ses dépenses personnelles.
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Pour aider le lecteur à composer des massifs fleuris harmonieux et résistants, ce guide offre des conseils pour sélectionner les espèces afin d'échelonner les floraisons, marier les couleurs, planter