Réalisation de soi
Disponible
Leduc.s éditions
La psychologue clinicienne propose des outils thérapeutiques, des exercices, des conseils pratiques et des techniques de professionnels pour faire de sa santé mentale une priorité et affronter les cri
En prêt
Flammarion, Versilio
Un guide pour affronter la violence, l'ignorance, la haine et les autres pièges de l'obscurantisme, à travers l'analyse de contes, mythes et légendes célèbres. ©Electre 2023
Disponible
Eyrolles
Comprendre et agir
Le sentiment d'imposture exprime la crainte d'être pris en flagrant délit de tromperie de la part d'une personne qui n'a pourtant aucune intention d'abuser de son entourage.
Disponible
Flammarion, Versilio
Document
Un guide pour atteindre le bonheur en appréhendant les difficultés du quotidien d'une manière nouvelle. ©Electre 2023
Disponible
Marabout
Bien-être, psy
L'auteure montre comment identifier ses pensées toxiques, qui sont souvent les échos de blessures anciennes et d'anciennes relations toxiques, et comment s'en libérer en s'aidant de son corps.
Disponible
R. Laffont
Une présentation des bienfaits thérapeutiques de la musique, en particulier des chansons d'amour, montrant comment elles contribuent au bien-être et nourrissent l'intériorité.
Disponible
L'Etudiant
Développement personnel
La psychopraticienne livre des conseils pour apprendre à dire non sans culpabiliser.
Disponible
L'Etudiant
Développement personnel
La psychopraticienne livre des conseils pour apprendre à dire non sans culpabiliser.