Soixante recettes véganes saines et faciles à préparer : pâtes à la sauce romesco et aux oignons caramélisés, burritos aux légumes rôtis, salade d'orzo au citron, minestrone, soupe miso au lait de soj
Super facile, la collection de livres riches de 90 recettes qui, par leur simplicité, vous rendront la vie tellement plus facile et votre table tellement plus savoureuse !
Un programme complet pour apprendre les bases de l'ikigai, principe de vie japonais visant à renforcer l'estime de soi en découvrant sa vocation et ses missions de vie, grâce à cent rituels quotidiens
150 recettes d'apéritifs variés à déguster en famille ou entre amis pour partager un moment convivial : acras de morue, mini-quiches, boulettes au fromage, tartinade à la courgette, pain à l'ail, bisc
Sous forme de bande dessinée, l'auteure raconte la construction de sa maison économique, mobile et autonome, de la naissance du projet à son installation, en passant par chaque étape du chantier.
Un programme progressif de gainage de huit semaines fondé sur la planche et ses dérivés (planche latérale, antérieure ou dynamique), ainsi que des exercices en profondeur et lestés.