Une présentation des principaux polluants toxiques et de leurs effets sur la santé, suivie de conseils pour les éviter : bons gestes pour purifier l'air intérieur, nettoyants ménagers à privilégier, é
Une marche blanche pour honorer la mémoire d'Hugo, qui s'est donné la mort à 14 ans, est organisée à Saint-Nazaire. Au fil de la progression du cortège, Vincent, son père, se parle à lui-même.
Un guide pour pratiquer le gainage chez soi. Les exercices sont expliqués pas à pas et des points informatifs mettent en garde contre les mauvaises postures afin de prévenir les risques de blessures.