Recettes
Disponible
Larousse
Cuisine pratique
Des informations sur les besoins en protéines et leurs diverses sources, accompagnées d'une quarantaine de recettes adaptées à différents cas de figure.
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Larousse
Les Meilleures recettes
Cent recettes faciles à réaliser pour bien choisir ses apports en protéines animales et végétales : fajitas au poulet et aux poivrons, moussaka végétarienne au quinoa, spaghettis à la bolognaise veggi
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Terre vivante
Conseils d'expert
Une diététicienne présente les bienfaits du régime sans lactose.
Disponible
Terre vivante
Saines gourmandises
Une quarantaine de recettes combinant des ingrédients sains et variés, pour se faire plaisir tout en veillant à sa santé et à sa silhouette : bavarois aux agrumes, moelleux au chocolat nuage, parfait
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Les cahiers Dr Good !
Solar éditions
Les cahiers Dr Good !
Les cahiers Dr Good
" On connaît tous le slogan !
En prêt
Editions Marie-Claire
Santé, bien-être
Des recettes simples à réaliser et classées par saison, accompagnées d'un rappel des bases de la nutrition, d'un calendrier des fruits et légumes et de conseils pratiques pour manger sainement au quot
En prêt
Editions Marie-Claire
Santé, bien-être
Des recettes simples à réaliser et classées par saison, accompagnées d'un rappel des bases de la nutrition, d'un calendrier des fruits et légumes et de conseils pratiques pour manger sainement au quot
Disponible
Éditions "Marie-Claire"
Les Inventives
Malmené par la pollution de l'air et l'alimentation moderne, notre organisme n'est pas toujours en mesure d'éliminer les toxines ingérées au quotidien.