Recettes
Disponible
Larousse
Cuisine pratique
Des informations sur les besoins en protéines et leurs diverses sources, accompagnées d'une quarantaine de recettes adaptées à différents cas de figure.
Disponible
Terre vivante
Facile & bio
45 recettes à indice glycémique bas à base de sucres et de laitages alternatifs, farines et céréales complètes, fruits secs, chocolat noir, etc.
En prêt
Editions Marie-Claire
Cuisine
Des recettes de plats variés et équilibrés, de l'entrée au dessert, accompagnées de conseils pratiques et d'alternatives originales.
En prêt
Editions Marie-Claire
Cuisine
Des recettes de plats variés et équilibrés, de l'entrée au dessert, accompagnées de conseils pratiques et d'alternatives originales.
Disponible
M. Lafon
Marmiton healthy
Des conseils et des recettes pour réduire l'indice glycémique de ses repas pour être en bonne santé et avoir de l'énergie tout au long de la journée.