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Guides pratiques

Disponible
Eyrolles
Un guide pratique pour débutants ou adeptes confirmés offrant des conseils pour s'équiper, pratiquer et rouler ainsi que pour entretenir et réparer son vélo. ©Electre 2022
Disponible
Marabout
Poche Marabout
Une présentation de la communication non violente, une méthode élaborée par Marshall Rosenberg fondée sur quatre principes : observer sans juger, affirmer ses sentiments, identifier ses besoins et exp
Disponible
Eyrolles
J'arrête de...
L'auteure analyse les craintes qui portent à repousser l'arrêt du tabagisme : souffrir du manque, prendre du poids ou encore devenir irritable.
Disponible
Bussière
D'abdiquer à zen en passant par concentration, fréquentations, hygiène et phobie scolaire, un dictionnaire à l'intention des parents d'adolescents pour rétablir une relation saine et complice avec leu
Disponible
Mango
Famille complice
Un guide pour apprendre à communiquer au sein d'une famille recomposée.
Disponible
Hugo New Life
Reconnexion à soi
Un guide de psychogénéalogie pour comprendre l'influence de son histoire familiale sur son propre vécu. Avec des exercices pratiques sous la forme d'un journal intime. ©Electre 2022
Disponible
Mango-Jeunesse
Le grand atelier
Huit activités créatives inspirées de l'artisanat japonais pour réaliser des éventails sensu, des tirelires daruma, des lanternes kokeshi ou des fleurs de sakura et découvrir les légendes qui entouren
Disponible
Alternatives
Tout beau, tout bio !
Un guide pour découvrir les propriétés nutritives, thérapeutiques, cosmétiques et culinaires du miel. L'auteure donne des conseils pour bien choisir son miel et éviter les fraudes.