Stretching
150 exercices pour un corps souple et tonique
Editeur :
Année d'édition :
2021
Un guide présentant 150 étirements pour faire travailler tous les muscles et expliquant le principe du stretching, la sécurité et les techniques correctes. Avec des coloriages pour découvrir et comprendre les muscles et les nerfs. Electre 2023
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
Disponible BERSTETT 613.71 ASH