Ma bulle bien-être du soir
rituels de yoga, automassages, Pilates et sophro
Editeur :
Collection
Manuels
Année d'édition :
2023
Des séances de cinq à trente minutes de yoga décomplexé, de Pilates, de sophrologie ou d'automassage, à effectuer le soir. Des exercices pour débutants et initiés sont proposés, avec des schémas pour visualiser les mouvements à réaliser. ©Electre 2023
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
Disponible PFULGRIESHEIM Secteur adulte 613.04 BUL