Diététique
Disponible
Marabout
Santé
Un programme de nutrition pouvant être suivi avec l'application Yuka et conçu pour modifier son alimentation simplement, en adoptant les principes nutritionnels de base pour le petit-déjeuner, le déje
En prêt
Les cahiers Dr Good !
Solar
Les cahiers Dr Good !
Un programme de deux semaines pour lutter contre la fatigue grâce à des conseils pour bien s'alimenter, faire du sport, entretenir son moral et adopter une bonne hygiène de vie. ©Electre 2021
Disponible
Terre vivante
Collection Conseil d'experts
Cent recettes et des conseils pour mettre en pratique les principes de la diététique chinoise.
Disponible
Terre vivante
Collection Conseil d'experts
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Rocher
Après une présentation des vertus curatives des différents aliments, cet ouvrage propose une sélection de recettes pour toute la famille ainsi qu'une description des traitements et des régimes spécifi
Disponible
Rocher
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Disponible
Marabout
Ma vie en green
Des conseils et des recettes faciles pour adopter une alimentation saine et adaptée aux sportifs de tous niveaux. ©Electre 2023
Disponible
First Editions
Une réflexion en quatre axes sur l'apprentissage d'une meilleure hygiène de vie en changeant ses habitudes en termes de forme physique, de relation à son environnement, d'alimentation et de bien-être