Réalisation de soi
En prêt
Hachette pratique
Académie du développement personnel
La professeure de yoga livre les clés de la sérénité au quotidien dans ce guide divisé en trois parties : un questionnaire de personnalité, des mises en situation et des propositions de pratiques à ad
En prêt
Hachette pratique
Académie du développement personnel
La professeure de yoga livre les clés de la sérénité au quotidien dans ce guide divisé en trois parties : un questionnaire de personnalité, des mises en situation et des propositions de pratiques à ad
Disponible
Audiolib
Bien-être et spiritualité
Des exercices de relaxation et de méditation accompagnés par deux CD rassemblant des airs de musique classique relaxants et des sons de la nature. ©Electre 2022
Disponible
Marabout
Parodiant avec humour le best-seller de Maria Konda La magie du rangement, Sarah Knight nous apprend comment se désencombrer des obligations et du sentiment de culpabilité qui les accompagne, pour mie
Disponible
Marabout
Parodiant avec humour le best-seller de Maria Konda La magie du rangement, Sarah Knight nous apprend comment se désencombrer des obligations et du sentiment de culpabilité qui les accompagne, pour mie
Disponible
Leduc.S Editions
Disponible
Leduc.S Editions
Disponible
Larousse
Des conseils pratiques pour améliorer sa vie, en analysant sa situation personnelle pour comprendre ce qu'il faut changer, en conservant sa motivation pour s'épanouir ou encore en s'organisant de mani