Réalisation de soi
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O. Jacob
Psychologie
Cet abécédaire explore les capacités mentales et émotionnelles qui permettent de résoudre des problèmes, surmonter l'adversité et profiter de la vie.
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Jouvence
Méthode basée sur quatre préceptes de la spiritualité toltèque, transmis par les naguals ou chamanes.
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Bien-être et spiritualité
L'auteur explique la pratique de la méditation dite de l'amour bienveillant qui vise à développer tendresse et chaleur envers soi et les autres.
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Audiolib
La sophrologie peut aider à reconnaître, comprendre et canaliser les émotions qui peuvent être source de stress et d'anxiété.
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InterEditions