Guides pratiques
Disponible
Larousse
C'est décidé, je m'y mets !
Quarante recettes pour profiter des bienfaits nutritionnels des lentilles, haricots, pois et autres fèves, organisées en trois thématiques : express, plats du monde et spécial kids. ©Electre 2023
En prêt
Marabout
Un programme sur deux mois pour perdre du poids et se tonifier à travers des exercices physiques, des recommandations sur l'alimentation et des conseils pour entretenir sa santé mentale. ©Electre 2023
En prêt
T. Souccar
Guides pratiques
Médecin généraliste, l'auteur livre des conseils pour être en forme physique et mentale et éviter la plupart des maladies chroniques, notamment grâce à une alimentation équilibrée et à l'exercice phys
Disponible
Tana
Les carnets du scarabée
Un guide pour identifier les arbres en France, avec des informations sur leurs caractéristiques : feuilles, écorce, graines, fruits, entre autres.
Disponible
Rustica
Un guide pour transformer son balcon en mini-potager en utilisant les techniques de permaculture, du semis à la récolte, avec une partie vierge pour noter chaque étape de son projet. ©Electre 2023
En prêt
First Editions
Dix leçons courtes et efficaces pour développer ses capacités d'apprentissage en exerçant sa mémoire, sa concentration et son aptitude à la lecture rapide.
En prêt
R. Laffont
Le résultat de travaux scientifiques sur le thème du bonheur, visant à déterminer ce qui rend les gens heureux et à définir cet état.
Disponible
Terre vivante
Facile & bio
Facile & bio
21 projets à coudre pour enfants et adultes, autour de quatre thématiques en lien avec la nature : jardinage et promenade, pique-nique, jeux de plein air et décorations d'extérieur.