Réseau des bibliothèques
du Kochersberg

L'auteur explique la pratique de la méditation dite de l'amour bienveillant qui vise à développer tendresse et chaleur envers soi et les autres.

A partir d'une trentaine de méditations illustrées d'exemples concrets et de références à des grands philosophes, l'auteur définit ce qu'est le bonheur et apporte des clés pour l'atteindre.

La sophrologie peut aider à reconnaître, comprendre et canaliser les émotions qui peuvent être source de stress et d'anxiété.

Un petit essai philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux

Baptisé Turambo du nom de son village disparu, le héros est né dans l'Algérie coloniale des années 1920.

Des exercices pratiques de diction, de respiration pour apprendre, chasser le trac et prendre plaisir à parler en public.

Une enquête de Marion Briem, futur mentor de l'inspecteur Erlendur. 1972, Reykjavik. Alors que se déroule le championnat d'échecs, un jeune homme est assassiné dans une salle de cinéma.