Après avoir dénoncé la grossophobie et le sexisme qui règnent dans la société, l'auteure présente des outils ainsi que des exercices pour se reconnecter à soi, s'affirmer et se réconcilier avec la nou
Un état des lieux des injonctions à la beauté et des dérives esthétiques que subissent les femmes, accompagné de témoignages et de conseils pour faire de son corps un ami et apprendre à s'aimer.