La bible Frichti vous enseigne les préceptes à la fois simples et pratiques d'une alimentation idéale conçue pour vous faire du bien et prendre soin des vôtres au quotidien.
La neuroscientifique explique avec humour l'utilisation de ses connaissances sur le cerveau pour reprendre sa vie en main en connectant son cerveau avec son corps et son esprit.
Un beau livre de pâtisseries simples, généreuses et ultra gourmandes, toutes réalisées sans gluten.Pour tous les becs sucrés intolérants au gluten ou simplement soucieux d'en manger moins. 80 recettes
Voici le livre dont rêve tout jardinier amateur qu'il soit débutant ou non. Que c'est agréable de récolter ses fruits et légumes, oui mais à quel prix ? Est-on obligé de se casser le dos ?
Qu'il s'agisse de tartines et de bruschettas, de cakes, de brochettes, de petits feuilletés ou de quesadillas, cette bible est l'aide indispensable pour préparer des apéros délicieux et conviviaux.
Pour ces recettes, vous n'avez besoin que d'une seule casserole pour les réussir. Avec ces 80 recettes à assembler facilement, plus aucune excuse pour s'y mettre. C'est sain, facile et rapide