Des conseils pratiques pour cultiver les légumes selon la saison, comme les carottes d'hiver ou de printemps, le concombre en été ou les radis en automne, afin d'atteindre l'autonomie alimentaire.
Des conseils pour cultiver vingt types de plantes médicinales (culture, récolte et conservation), des informations sur leurs propriétés thérapeutiques et leurs utilisations ainsi que des recettes de t
Pour près de 90 espèces d'arbres et d'arbustes, fruitiers ou ornementaux, l'auteur propose des techniques de taille légères et respectueuses de la croissance ainsi que de la silhouette de la plante.