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Bibleasy
150 recettes saines préparées au Airfryer : oignons frits, keftas de poulet au thym et citron, nouilles nature à la thaïe, pommes de terre aux épices, pop-corn caramel, apple pie, pancakes japonais, e
En prêt
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Soixante recettes sucrées et colorées pour mettre en avant la fraîcheur et les fruits : clafoutis aux prunes rouges, granité à la pastèque, smoothies, entre autres. ©Electre 2021
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Mon cahier
Une initiation aux principes de la sophrologie mêlant techniques corporelles et mentales pour se relaxer et se sentir mieux.
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Des tutoriels pour apprendre à personnaliser ses sneakers. ©Electre 2024
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Kitchen thérapie
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Plus de 70 recettes sans gluten sont proposées, du petit déjeuner au dîner, en passant par l'apéritif et les snacks : pain nuage aux lentilles corail, riz à l'indienne, wraps de laitue au fromage frai
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Au travers de vingt cas cliniques analysés sous le prisme du lien entre le corps et le psychisme, l'auteure propose aux femmes des solutions pour comprendre leur parcours de santé, être à l'écoute de
En prêt
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Tous en cuisine ! : 120 recettes à partager
120 recettes faciles et rapides à préparer pour l'apéritif : tartines, rillettes, crostinis, houmous ou encore bruschettas. ©Electre 2024
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Tout pour préparer la fête d'Halloween : masques, costumes, cuisine pour le banquet des sorcières, décorations. A vos balais ! A partir de 8-10 ans.