Noa, Ama, Tom et Anis sont en classe de CP. Ils adorent le cours de sport dispensé par Nico, le professeur. Mais un jour, ce dernier arrive avec une tête différente.
Le psychiatre décrypte 15 situations liées à la surutilisation des écrans pour toute la famille, avec pour chacune un plan d'action afin que l'enfant aiguise son esprit critique et se détache de sa dé
Polka entraîne Hortense à l'aventure. Ensemble, elles vont marcher jusqu'au sommet de la grande montagne pour voir ce qu'il y a au-delà. Mais le voyage est semé d'embûches et Hortense a un peu peur.