Testée sur 2.700 volontaires, cette méthode propose en 28 jours, quatre étapes pour intégrer quatre habitudes essentielles permettant d'en finir avec les grignotages et de se sentir en pleine forme.
Reprise de la chaïne Genesis dans 3 secondes... 2 secondes... 1 seconde... Ils croyaient maîtriser leur destin. Ils sont les douze pionniers du programme Genesis.
A Cimmeria, le dénouement est proche et Nathaniel semble assuré de sa victoire finale. Néanmoins, Allie tente encore une fois de faire échec à ses plans. Un dernier affrontement se prépare.