Des conseils et des outils pour décrypter les raisons du besoin de contrôle, reconstruire son équilibre émotionnel, relâcher la pression, renoncer à la quête de perfection, entre autres.
Des conseils pratiques et illustrés pour soigner les petits maux du quotidien tels que mal de tête, nez bouché, toux sèches ou encore règles douloureuses, mais également pour pratiquer les gestes de p
Fondation Anne Frank, Casterman, Fondation Anne Frank, Casterman
Une photographie de la couverture à carreaux rouges du cahier secret invite à la découverte d'une vie : la jeunesse d'Anne en Allemagne, le départ brutal pour la Hollande, les premières persécutions,
Un soir d'été, Maya est confrontée à une séparation soudaine et doit dès lors concilier sa vie professionnelle, son rôle de mère, et sa reconstruction personnelle.