Quand la tête va, tout va !± Et pour que tout aille bien, il ne tient qu'à vous, sans bouleverser votre existence, de tenir compte des multiples conseils qui figurent dans ce livre.
Une méthode fondée sur 18 principes et pratiques mêlant différentes techniques de sciences ancestrales, de sciences contemporaines et de méditation pour faire de son mental un outil de bonheur en dimi
Livre et CD de méditations guidées par frédéric lenoir afin d'harmoniser esprit, coeur et corps, calmer l'agitation mentale et être davantage en contact avec nos perceptions sensorielles