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Cherche Midi
Attristée par la tournure que prend le monde, Janet est allée travailler dans un refuge pour chiens au milieu des bois afin de s'isoler et d'éviter le contact avec les autres, au grand dam de son peti
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Amphora
Coach et spécialiste du sommeil, l'auteur détaille sa méthode pour mieux dormir, mettant à mal les mythes et les clichés attachés au sommeil, notamment sur la durée minimale d'une nuit ou la sieste.
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Marabout
Santé
Un guide pour se ressourcer et adopter un mode de vie plus sain, avec des recettes diététiques, des exercices de remise en forme et des conseils pour trouver le positif dans la vie.
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Hachette cuisine
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Vuibert
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Un hypnothérapeute et coach en PNL propose des conseils ainsi que de nombreuses activités (tests, méditations, visualisations, respirations, journaling ou encore exercices de détente) pour s'apaiser e
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Bien-être, psy
Présentation de la méthode du spécialiste français des addictions, permettant d'activer les leviers psychologiques déclencheurs de motivation.