Amal, enseignante dans un lycée à Bruxelles, encourage ses élèves à s'exprimer librement. Avec ses méthodes pédagogiques audacieuses et son enthousiasme, elle va bouleverser leur vie.
Un hypnothérapeute et coach en PNL propose des conseils ainsi que de nombreuses activités (tests, méditations, visualisations, respirations, journaling ou encore exercices de détente) pour s'apaiser e
Des recettes pour préparer des plats sains et gourmands à l'aide du vitaliseur, afin de cuire les légumes, les viandes, les poissons ou encore les céréales à la vapeur douce en conservant la valeur nu