Une méthode de yoga praticable en position assise sur une chaise afin de réaliser des exercices de relaxation dans des endroits et des situations a priori peu propices : sur son lieu de travail, dans
Un recensement des records homologués dans tous les domaines classés en sept thématiques : nature, genre humain, recordmania, explorateurs, science et technologie, arts et divertissements et sports.