Louisa rêve de rénover la vieille ferme abandonnée dans le village breton de son enfance. Mais elle ne parvient pas à réunir la somme pour son acquisition avant la vente.
A 32 ans, Julia, psychologue, ne croit plus au bonheur. Après avoir perdu successivement son père, son fiancé et sa grand-mère, elle se laisse aller sans réagir.
Pour se rapprocher de sa fille Laura après son divorce, Elisabeth organise deux semaines de vacances dans sa nouvelle maison à Shawinigan, petite ville du Québec.
Huit nouvelles inspirées des grands principes du bouddhisme : avoir bon coeur, remercier la vie pour les cadeaux qu'elle nous fait, méditer ou encore être toujours plein d'amour et de bienveillance.