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Au travers de vingt cas cliniques analysés sous le prisme du lien entre le corps et le psychisme, l'auteure propose aux femmes des solutions pour comprendre leur parcours de santé, être à l'écoute de
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Tous en cuisine ! : 120 recettes à partager
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Kitchen thérapie
Un coach sportif propose 70 recettes de snacks, desserts, petits-déjeuners, collations ou smoothies à intégrer dans son alimentation pour faire le plein d'énergie et allier plaisir et performance.
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Mon p'tit cahier
Des explications pour faire face à la colère d'un enfant, comprendre son origine, anticiper les crises, l'aider à reprendre son calme et lui apprendre à maîtriser ses émotions. ©Electre 2024
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Le médecin et le décathlonien français fournissent des clés pour exercer une activité physique régulière.
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Un panorama encyclopédique des lauréats du ballon d'or, avec des infographies précisant le classement par poste et par pays, les clubs représentés et les championnats marquants.
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Des recettes familiales simples et peu chères à préparer à l'avance : gratin, risotto, etc. Avec des conseils pour optimiser ses courses tout en respectant son budget. ©Electre 2023
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Mon cahier
Des conseils et des astuces pour mieux gérer ses dépenses personnelles.