Des recettes simples et peu chères, de l'entrée au dessert en passant par l'apéro : omelette normande, curry de pois chiche, cookie, tiramisu, entre autres.
Soixante recettes végétales et réconfortantes pour combiner plaisir et gourmandise tout en prenant soin de soi et de l'environnement : pilons caramélisés, arancini à la courge et au parmesan végétal,
Un guide des bonnes pratiques et des espèces à semer pour profiter des plantes qui protègent et soignent les autres plantes d'un jardin en permaculture.
Un état des lieux des injonctions à la beauté et des dérives esthétiques que subissent les femmes, accompagné de témoignages et de conseils pour faire de son corps un ami et apprendre à s'aimer.
Après avoir dénoncé la grossophobie et le sexisme qui règnent dans la société, l'auteure présente des outils ainsi que des exercices pour se reconnecter à soi, s'affirmer et se réconcilier avec la nou