Des conseils pratiques et des explications pas à pas pour apprendre à dessiner l'ombre et la lumière sur des objets ou des personnes : des bâtiments, des gouttes d'eau ou encore une ampoule.
Des solutions pratiques pour comprendre les origines parfois psychologiques et émotionnelles de l'envie de manger et réapprendre à écouter les sensations physiologiques liées à la faim et à la satiété
Léonie apprend que sa carte vitale ne fonctionne plus car elle est déclarée morte. Afin de régulariser son dossier, elle doit fournir un certificat de vie.