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Plan de sauvetage émotionnel
comment transformer souffrance et confusion en énergie libératrice
Editeur :
Collection
L'|Esprit d'ouverture
Année d'édition :
2018
Des exercices à pratiquer au quotidien afin de reconnaître ses sentiments de colère, de peur ou encore de jalousie, apprendre à les mettre à distance et ainsi transformer ses émotions en énergie positive. ©Electre 2018
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
Disponible TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Philosophie et psychologie 158. 1 DZO