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Ma tête a faim

stéréotypes, préjugés, ne vous laissez plus berner par votre cerveau !
Editeur :
Collection
Poche Marabout. Santé
Bien-être, psy
Année d'édition :
2025
Des solutions pratiques pour comprendre les origines parfois psychologiques et émotionnelles de l'envie de manger et réapprendre à écouter les sensations physiologiques liées à la faim et à la satiété. L'auteure explique comment se débarrasser des freins biologiques à la perte de poids et optimiser son métabolisme.
Genre littéraire :
Public :
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
En préparation TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Santé
SANTÉ
Diététique