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En prêt
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Randonneuses

le guide, se libérer sur les sentiers en solo ou en groupe
Année d'édition :
2025
Un guide féministe rassemblant des recommandations pour préparer ses projets de randonnées en tenant compte des conditions spécifiques des femmes : règles, grossesse, petite enfance, ménopause, entre autres. Les auteures proposent des conseils pour choisir son matériel, se préparer physiquement et mentalement, ainsi que des témoignages inspirants de randonneuses.
Genre littéraire :
Public :
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
Réservé TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Arts & loisirs
SPORTS
Marche & courses