Comment diminuer rapidement son niveau de stress ? Contrôler son angoisse pendant une crise ? Peut-on soigner la dépression sans médicaments ? Les crises de panique sont-elles gérables ?
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Des pistes concrètes et des conseils pour accompagner au mieux un enfant présentant des troubles du spectre de l'autisme. Des témoignages d'enfants atypiques et de parents complètent l'ouvrage.
Après des explications sur le fonctionnement du sommeil, son évolution au cours des âges de la vie et ses troubles, l'auteure délivre des conseils pour retrouver un sommeil régulier et régénérant sans
Chronique du quotidien de Lola, Simon, Ambre, Kaïs et d'autres enfants souffrant de troubles alimentaires, marqué par des défis tels que manger, parler ou se brosser les dents.
Présentation de solutions naturelles pour la prise en charge du syndrome des ovaires polykystiques, l’une des premières causes d’infertilité chez la femme.