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Moins courir pour mieux courir
la méthode école de trail
Auteurs :
Editeur :
Une approche ludique de la course à pied, du marathon et du trail, dont l'objectif est de minimiser les blessures sans sacrifier les performances. ©Electre 2023
1 vol. (160 p.) : illustrations en couleur : 21 x 17 cm
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
En prêt TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Arts, loisirs et sports 796. 42 COR