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Mon premier marathon
12 semaines pour relever le défi !
Auteurs :
Editeur :
Collection
Zéro blabla
Année d'édition :
2019
Un programme destiné aux femmes pour préparer leur premier marathon. De l'entraînement physique à l'alimentation, en passant par le sommeil et l'équipement, l'essentiel des conditions pour y parvenir est passé en revue. ©Electre 2019
Disponibilité Médiathèque Localisation Cote
Disponible TRUCHTERSHEIM (MIK) Secteur adulte - Arts, loisirs et sports 796. 42 PAT