Nutrition
En prêt
Larousse
Essais et documents
Des informations sur tous les aspects d'une alimentation équilibrée, ses effets sur le corps et la planète ainsi que les dangers de l'alimentation industrielle.
Disponible
O. Jacob
Santé
Rédigé par 25 experts, un tour d'horizon complet du modèle alimentaire français en cent problématiques, de la sûreté alimentaire aux évolutions de l'industrie agro-alimentaire en passant par les dispo
En prêt
Robert Laffont
Une révolution pour votre santé qui va vous changer la vie ! Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé.
En prêt
R. Laffont
Testée sur 2.700 volontaires, cette méthode propose en 28 jours, quatre étapes pour intégrer quatre habitudes essentielles permettant d'en finir avec les grignotages et de se sentir en pleine forme.
En prêt
Leduc.s éditions
Une présentation du fonctionnement des hormones, de leur rôle et de leur influence sur tout, notamment l'humeur et le poids.
Disponible
In press
Une exploration approfondie des liens entre endométriose et alimentation, accompagnée d'une approche personnalisée pour les patientes souffrant de ce trouble : bénéfices d'une alimentation méditerrané
En prêt
Marabout
Poche Marabout. Santé
Bien-être, psy
Des solutions pratiques pour comprendre les origines parfois psychologiques et émotionnelles de l'envie de manger et réapprendre à écouter les sensations physiologiques liées à la faim et à la satiété