Guides pratiques
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Alternatives
Tout beau, tout bio !
Un guide pour découvrir les propriétés nutritives, thérapeutiques, cosmétiques et culinaires du miel. L'auteure donne des conseils pour bien choisir son miel et éviter les fraudes.
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Larousse
Les 50 règles d'or
Avoir des enfants et mener de front son travail et sa vie personnelle est un défi qui n'est pas impossible ! Grâce à ce mini-guide, découvrez les 50 règles d'or indispensableset de nombreuses astuce
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Larousse
Essais et documents
Des informations pour bien vivre sa grossesse et se préparer à l'accouchement.
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Santé
Un programme de nutrition pouvant être suivi avec l'application Yuka et conçu pour modifier son alimentation simplement, en adoptant les principes nutritionnels de base pour le petit-déjeuner, le déje
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Marabout
Cuisine
Présentation des cinquante plus grands cépages : profil aromatique, production, consommation, caractéristiques, échelle de prix, durée de garde et plats accordés.
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Flammarion
La chanteuse, également professeure de yoga et mère d'un garçon âgé de 3 ans, présente sa méthode pour gérer les moments difficiles dans la vie de parents actifs, en cinq à vingt minutes par jour d'ex
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Solar
Mon cahier
Une initiation, étape par étape, à cette méthode de fitness : conseils d'hygiène de vie, exercices de gainage et de respiration, programmes nutritionnels, entre autres. ©Electre 2023
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First Editions
Pour les nuls, poche
Des conseils, des exemples de menus et de nombreuses recettes adaptées pour les personnes atteintes d'hypercholestérolémie : chili con carne, crumble provençal, penne au pesto, nems aux fruits, entre