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Affirmation de soi

En prêt
Good mood dealer by Exergue
Des conseils pour aider les femmes à reprendre le pouvoir sur leurs pensées, leur corps et leurs relations.
Disponible
Albin Michel
L'auteure décrit la difficulté à s'émanciper de la figure maternelle et la solitude ressentie au cours de cette démarche.
Disponible
O. Jacob
Psychologie
Le psychothérapeute explique comment apprendre à s'affirmer, à savoir dire non, à mieux communiquer et à modérer sa gentillesse dans certaines situations de la vie quotidienne : relations interpersonn