Stress lié au travail -- Prévention
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Dix témoignages d'individus ayant surmonté un burn out, accompagnés du point de vue des soignants. Des conseils permettent de détecter les signes de surmenage et de les anticiper. ©Electre 2020
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Un guide pour apprendre à gérer son stress en milieu professionnel et dans sa vie personnelle, avec des conseils, des astuces, des exercices et des informations pratiques. ©Electre 2024
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Dunod
La boîte à outils. Efficacité et bien-être au travail
La |Boîte à outils
La charge mentale investit le langage courant et peut être décrite comme le symptôme d'un dérèglement de notre fonctionnement psychologique et organisationnel, du fait d'un contexte particulièrement s