Hatha-yoga pour enfants
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Bayard Jeunesse
100 % activités
45 enchaînements présentés, étape par étape, dans le langage des petits : rituels du matin, réveil des sens, assouplissements... ©Electre 2015
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Disponible
Milan jeunesse
Mes docs sport
Un documentaire qui présente les bases du yoga, de l'inscription au club aux plus grands maîtres de la discipline en passant par les comportements à observer, les différentes postures, le souffle et l
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Le yoga des petits
Bayard Jeunesse
Le yoga des petits
Onze postures et une relaxation inspirées du yoga sont présentées étape par étape pour apprendre à bien respirer.
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Rue des enfants
Aux petits bonheurs des enfants
Des animaux présentent les postures les plus accessibles du yoga afin de s'initier à ce loisir ainsi qu'à la méditation et à l'importance de la respiration. ©Electre 2019
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Le yoga des petits
Bayard Jeunesse
Le yoga des petits
Onze postures et une relaxation inspirées du yoga présentées étape par étape. Chaque exercice correspond à un thème spécifique : exprimer ses peurs, montrer sa joie ou encore apprendre à se détendre.
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